Womit ich helfen kann

  • Unterstützung und Bewusstseinsschaffung rund um den Zyklus der Frau und ihre hormonelle Gesundheit
  • Still- und Laktationsberatungen
  • Unterstützung während Schwangerschaft und Geburt
  • Wochenbettbetreuung
  • Erzieherische und emotionale Beratung für Eltern von Kindern bis zu 5 Jahren

Meine Dienstleistungen

Geburtsbegleitung

Das Gebären eines Kindes ist eine tiefgreifende Reise. Eine unterstützende Präsenz an Eurer Seite kann einen entscheidenden Unterschied ausmachen. Ich stehe bereit, um Euch während dieser transformativen Erfahrung emotional und physisch zu begleiten. Mein Ziel ist es, sicherzustellen, dass Eure Geburtserfahrung Euren Vorlieben und Wünschen entspricht.

Diese Dienstleistungen beinhaltet:

  • 2 pränatale Sitzungen zur Geburtsvorbereitung und Ausarbeitung Eurer Geburtsoptionen und Erwartungen 
  • Durchgehende mobile Erreichbarkeit für Eure Anliegen
  • 24/7 Rufbereitschaft in den letzten zwei Wochen vor der Geburt
  • Emotionale und physische Unterstützung während der Wehen und Geburtsbegleitung
  • Herstellung einer positiven Atmosphäre im Geburtsraum und Kommunikation mit dem medizinischen Personal
  • 1x Reflexionstreffen nach der Geburt

Preis 1’600€

Geburtsbegleitung

Das Gebären eines Kindes ist eine tiefgreifende Reise. Eine unterstützende Präsenz an Eurer Seite kann einen entscheidenden Unterschied ausmachen. Ich stehe bereit, um Euch während dieser transformativen Erfahrung emotional und physisch zu begleiten. Mein Ziel ist es, sicherzustellen, dass Eure Geburtserfahrung Euren Vorlieben und Wünschen entspricht.

Diese Dienstleistungen beinhaltet:

  • 2 pränatale Sitzungen zur Geburtsvorbereitung und Ausarbeitung Eurer Geburtsoptionen und Erwartungen 
  • Durchgehende mobile Erreichbarkeit für Eure Anliegen
  • 24/7 Rufbereitschaft in den letzten zwei Wochen vor der Geburt
  • Emotionale und physische Unterstützung während der Wehen und Geburtsbegleitung
  • Herstellung einer positiven Atmosphäre im Geburtsraum und Kommunikation mit dem medizinischen Personal
  • 1x Reflexionstreffen nach der Geburt
 

Preis 1’600€

Wochenbettbetreuung

Die Phase nach der Geburt ist eine Zeit der Anpassung, der Heilung und Bindung an Euer Neugeborenes. Meine Wochenbettbetreuung ist darauf ausgerichtet, Euch die notwendige Unterstützung zu geben, die Ihr in dieser kritischen Phase benötigt. Mit einem stets offenem Ohr agiere ich als helfende Hand und sorge dafür, dass ihr zur Ruhe kommen könnt.

Diese Dienstleistung beeinhaltet:

  • Mutter- und Kindpflege
  • Haushaltshilfe und Versorgung mit gesunder und nährstoffreicher Nahrung
  • Evidenzbasierte Stillberatung
  • Emotionale Unterstützung 

 

Zwei-Wochen-Paket (6x3h): 980€ 

Vier-Wochen-Paket (12x3h): 1’960€ 

Wochenbettbetreuung

Die Phase nach der Geburt ist eine Zeit der Anpassung, der Heilung und Bindung an Euer Neugeborenes. Meine Wochenbettbetreuung ist darauf ausgerichtet, Euch die notwendige Unterstützung zu geben, die Ihr in dieser kritischen Phase benötigt. Mit einem stets offenem Ohr agiere ich als helfende Hand und sorge dafür, dass ihr zur Ruhe kommen könnt.

Diese Dienstleistung beeinhaltet:

  • Mutter- und Kindpflege
  • Haushaltshilfe und Versorgung mit gesunder und nährstoffreicher Nahrung
  • Evidenzbasierte Stillberatung
  • Emotionale Unterstützung 

 

Zwei-Wochen-Paket (6x3h): 980€ 

Vier-Wochen-Paket (12x3h): 1’960€ 

Nachtschicht

Schlaflose Nächte sind ein unvermeidlicher Teil der frühen Elternschaft. Qualitativ hochwertiger Schlaf ist sowohl für Euch als Eltern als auch für Euer Neugeborenes wichtig – er fördert die Heilung, reduziert Stress und steigert das allgemeine Wohlbefinden. Mein Ziel ist es Eure Nächte durch meine Unterstützung ruhiger und erholsamer zu gestalten. Ihr könnt Euer Baby in fürsorgliche Hände geben um diese kostbaren nächtlichen Stunden für Eure gesamte Familie besser zu bewältigen.

Diese Dienstleistung beinhaltet:

  • Ich biete wertvolle Einblicke in die Selbst- und Babypflege, um den Schlaf und die Fütterungsroutine Ihres Babys zu verstehen und zu verbessern.
  • Durchgehende Babypflege wie Wechseln der Windeln und Beruhigung zum Einschlafen
  • Versorgung mit nährstoffreicher und gesunder Nahrung für einen guten Start in den Tag
 

50€ pro Stunde

55€pro Stunde mit Zwillinge

 

Nachtschicht

Schlaflose Nächte sind ein unvermeidlicher Teil der frühen Elternschaft. Qualitativ hochwertiger Schlaf ist sowohl für Euch als Eltern als auch für Euer Neugeborenes wichtig – er fördert die Heilung, reduziert Stress und steigert das allgemeine Wohlbefinden. Mein Ziel ist es Eure Nächte durch meine Unterstützung ruhiger und erholsamer zu gestalten. Ihr könnt Euer Baby in fürsorgliche Hände geben um diese kostbaren nächtlichen Stunden für Eure gesamte Familie besser zu bewältigen.

Diese Dienstleistung beinhaltet: 

  • Ich biete wertvolle Einblicke in die Selbst- und Babypflege, um den Schlaf und die Fütterungsroutine Ihres Babys zu verstehen und zu verbessern.
  • Durchgehende Babypflege wie Wechseln der Windeln und Beruhigung zum Einschlafen
  • Versorgung mit nährstoffreicher und gesunder Nahrung für einen guten Start in den Tag
 

50€ pro Stunde     / 55€pro Stunde mit Zwillinge

Familienunterstützung

In der dynamischen Reise der Erziehung von Kindern im Alter von 0 bis 5 Jahren stoßen Familien oft auf verschiedene Herausforderungen und Freuden. Als Anbieter von Familienunterstützung teile ich mein Wissen und meine Leidenschaft für die Entwicklung von Kindern, um Sie durch die Höhen und Tiefen dieser entscheidenden Phase zu begleiten. Ob Sie nur ein offenes Ohr ohne Bewertung benötigen oder Werkzeuge, um sich mit den Herausforderungen der Elternschaft auseinanderzusetzen, schöpfe ich aus jahrelanger Erfahrung als Erzieherin, um Sie auf Ihrem einzigartigen Elternabenteuer zu unterstützen.

Diese Dienstleistung beinhaltet:

  • Professionelle Kinderbetreuung und Babysitting
  • Ratschläge zur Bewältigung herausfordernder Situationen
  • Beobachtung und Gestaltung individueller Prozesse, wie z.B. Schlafroutinen oder Kita-Anpassung
  • Aktivitäten zur Stärkung der Familienbindung
  • Emotionale Unterstützung für die gesamte Familie

Preis: 45€ pro Stunde

Familienunterstützung

In der dynamischen Reise der Erziehung von Kindern im Alter von 0 bis 5 Jahren stoßen Familien oft auf verschiedene Herausforderungen und Freuden. Als Anbieter von Familienunterstützung teile ich mein Wissen und meine Leidenschaft für die Entwicklung von Kindern, um Sie durch die Höhen und Tiefen dieser entscheidenden Phase zu begleiten. Ob Sie nur ein offenes Ohr ohne Bewertung benötigen oder Werkzeuge, um sich mit den Herausforderungen der Elternschaft auseinanderzusetzen, schöpfe ich aus jahrelanger Erfahrung als Erzieherin, um Sie auf Ihrem einzigartigen Elternabenteuer zu unterstützen.

Diese Dienstleistung beinhaltet:

  • Professionelle Kinderbetreuung und Babysitting
  • Ratschläge zur Bewältigung herausfordernder Situationen
  • Beobachtung und Gestaltung individueller Prozesse, wie z.B. Schlafroutinen oder Kita-Anpassung
  • Aktivitäten zur Stärkung der Familienbindung
  • Emotionale Unterstützung für die gesamte Familie
 

Preis: 45€ pro Stunde

Haben Sie Fragen?

Als Vollspektrum-Doula bin ich nicht nur für die Begleitung von Geburten ausgebildet, sondern habe viele weitere Bereiche in denen ich evidenzbasierte Informationen bereitstelle und Eltern in den folgenden Bereichen unterstütze:

– Stillen
– Bewusstsein für den Menstruationszyklus
– Verhütung, Hormone und Fitness
– Schwangerschaft und Geburt
– Wochenbett
– Kinderverlust, Abtreibung, Fruchtbarkeit

Mehrere wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass die Anwesenheit einer Doula die Geburts- und Wochenbett-Erfahrung deutlich verbessert. Frauen, die von einer Doula unterstützt werden, haben eine geringere Wahrscheinlich einen Kaiserschnitt zu durchgehen. Es werden seltener Schmerzmittel wie z.B. Pitocin (ein Medikament, das die Geburt induziert oder beschleunigt) verwendet. Es kann auch sein dass die Geburt schneller verläuft weil Probleme frühzeitig erkannt und gelöst werden können. Leute die mit einer Doula arbeiten können auch mehr Erfolg beim Stillen erzielen. Darüber hinaus berichten sie von einer größeren Zufriedenheit mit ihren Geburtserlebnissen und weniger Trauma.

Eine Doula bietet emotionale und physische Unterstützung während der Schwangerschaft, Geburt und im Wochenbett. Ihr Fokus liegt auf Komfort, Fürsprache und der Anleitung informierter Entscheidungen.

Eine Hebamme ist eine medizinische Fachkraft, die während der Schwangerschaft, Geburt und im Wochenbett medizinische Versorgung bietet. Sie überwacht die Gesundheit, leitet Geburten und bietet, wenn nötig, medizinische Interventionen. Doulas bieten nichtmedizinische Unterstützung, während Hebammen während der reproduktiven Reise medizinische Versorgung bieten. Beide spielen wichtige Rollen bei der Unterstützung von Frauen während der Geburt und gehen Hand-in-Hand miteinander.

Die Unterstützung einer Doula für Schwangerschaft und Geburt wird in der Regel nicht von den Krankenkassen abgedeckt. Für das Wochenbett jedoch können Sie, wenn wir zusammenarbeiten, sich die Haushaltshilfe zurückerstatten lassen. Ich bin berechtigt mit Krankenkassen abzurechnen und biete deshalb diesen Service an.

Für weitere Informationen zu Deckung und den Möglichkeiten kontaktiert mich gerne.

Häufig gestellte Fragen

Als Vollspektrum-Doula bin ich nicht nur für Geburtsbegleitung ausgebildet, sondern habe viele weitere Bereiche in denen ich evidenzbasierte Informationen bereitstelle. Diese sind z.B.:

  • Stillberatung
  • Bewusstseinsschaffung für den Menstruationszyklus
  • Verhütung und Hormonhaushalt
  • Gesundheit und Ernährung
  • Wochenbett
  • Fruchtbarkeit, Abtreibung und Kindesverlust

Mehrere wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass die Anwesenheit einer Doula die Erfahrung während der Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett deutlich verbessert. Frauen, die von einer Doula unterstützt werden, haben eine geringere Wahrscheinlichkeit einen Kaiserschnitt zu durchgehen. Denn rund 22% aller Kaiserschnitte sind nicht notwendig oder vermeidbar. Eine Doula kann in solchem Fall einschreiten. Es werden auch seltener Schmerzmittel verwendet, wie z.B. Pitocin (ein Medikament, das die Geburt induziert oder beschleunigt). Es kann auch sein dass die Geburt schneller verläuft weil Probleme frühzeitig erkannt und gelöst werden können. Leute die mit einer Doula arbeiten können auch mehr Erfolg beim Stillen erzielen. Darüber hinaus berichten sie von einer größeren Zufriedenheit mit ihren Geburtserlebnissen und weniger Trauma.

Eine Doula bietet emotionale und physische Unterstützung während der Schwangerschaft, Geburt und im Wochenbett. Ihr Fokus liegt auf Komfort, Fürsprache und der Anleitung informierter Entscheidungen.

Eine Hebamme ist eine medizinische Fachkraft, die während der Schwangerschaft, Geburt und im Wochenbett medizinische Versorgung bietet. Sie überwacht die Gesundheit, leitet Geburten und bietet, wenn nötig, medizinische Interventionen. Doulas bieten nichtmedizinische Unterstützung, während Hebammen während der reproduktiven Reise medizinische Versorgung bieten. Beide spielen wichtige Rollen bei der Unterstützung von Frauen während der Geburt und gehen Hand-in-Hand miteinander.

Die Unterstützung einer Doula für Schwangerschaft und Geburt wird in der Regel nicht von den Krankenkassen abgedeckt. Für das Wochenbett jedoch können Sie, wenn wir zusammenarbeiten, sich die Haushaltshilfe zurückerstatten lassen. Ich bin berechtigt mit Krankenkassen abzurechnen und biete deshalb diesen Service an.

Für weitere Informationen zu Deckung und den Möglichkeiten kontaktiert mich gerne.

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